天罡掌怎样推算 天罡掌诀图解

「☞点击立即领取您的八字精批报告」

「☞运势顺逆，解锁您的2026马年运势！」

「☞八字测你终生运，财富事业福寿知！」

「☞八字合婚，提前了解你的婚姻走向」

天罡掌是中国传统的内家拳法之一，起源于道教，属于五行拳法之一，主要用于练习手部力量和灵活性。以下是一些关于天罡掌的推算方法和诀图解的简要说明：

「☞点击立即领取您的八字精批报告」

「☞运势顺逆，解锁您的2026马年运势！」

「☞八字看事业，财富伴终生，一查知！」

「☞八字合婚，提前了解你的婚姻走向」

### 推算方法

1. **基础功法**：首先，要练习天罡掌的基础功法，如桩功、步法、呼吸等，以增强体质和基本功力。

2. **天罡定位**：天罡掌的“天罡”指的是手掌上的穴位。可以通过以下方法定位：

- 在手掌心，从拇指指尖开始，沿着小指指尖，分别画一条线，交汇点即为“天罡”。

3. **练习步骤**：

- 按照天罡掌的套路练习，每个动作都需遵循特定的轨迹。

- 在练习过程中，注意呼吸和力量的运用，使手掌心与天罡穴位产生共鸣。

4. **推算技巧**：

- 在练习时，通过感觉手掌与天罡穴位的连接，推算出体内的能量流动。

- 可以结合五行理论，如金、木、水、火、土，来调整和强化掌力。

### 天罡掌诀图解

1. **基本姿势**：两脚平行，与肩同宽，双手自然下垂。

2. **掌心朝上**：将掌心朝上，手指并拢，手指尖微微向内弯曲。

3. **手部运动**：将手掌向上抬起，掌心朝上，指尖向前，掌背朝下。

4. **手掌运动**：将手掌向内旋转，掌心朝下，指尖朝外。

5. **收势**：将手掌缓慢放回原位，恢复基本姿势。

### 注意事项

- 在练习天罡掌时，注意保持身体的放松和呼吸的均匀。

- 初学者在练习时，应遵循循序渐进的原则，逐渐提高难度。

- 如有条件，最好在专业教练的指导下练习。

以上是天罡掌的推算方法和诀图解的简要介绍，具体练习还需结合实际经验和指导。

「点击下面查看原网页 领取您的八字精批报告☟☟☟☟☟☟」