立冬有什么说法和讲究

「☞点击立即领取您的八字精批报告」

「☞运势顺逆，解锁您的2026马年运势！」

「☞八字测你终生运，财富事业福寿知！」

「☞八字合婚，提前了解你的婚姻走向」

立冬是中国二十四节气中的第十九个节气，标志着冬季的开始。在中国传统文化中，立冬有着丰富的说法和讲究：

「☞点击立即领取您的八字精批报告」

「☞运势顺逆，解锁您的2026马年运势！」

「☞八字看事业，财富伴终生，一查知！」

「☞八字合婚，提前了解你的婚姻走向」

1. **立冬三候**：古时人们根据立冬时节的自然现象，将其分为三候：“一候水始冰；二候地始冻；三候雉入大水为蜃。”意思是立冬后，水开始结冰，土地开始冻结，而野鸡一类的大鸟则因为感受到阳气的微弱而躲入深水处。

2. **吃饺子**：在北方，有“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法。民间有立冬吃饺子的习俗，因为饺子形状像耳朵，吃了可以补耳朵，防止冻伤耳朵。

3. **补冬**：立冬后气温逐渐降低，人们认为此时应该适当进补，为度过寒冷的冬天储备能量。传统补冬的食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉等。

4. **穿棉衣**：立冬后天气逐渐变冷，人们开始穿上棉衣等保暖衣物，以抵御严寒。

5. **养藏**：立冬后，人体也应顺应自然界的变化，注意保养，特别是肾脏。中医讲究“秋冬养阴”，建议立冬后适当减少剧烈运动，避免耗伤阴液。

6. **立冬祭祖**：部分地区有立冬祭祖的习俗，人们会在立冬这一天举行祭祀活动，表达对祖先的怀念和感恩之情。

7. **立冬进补**：立冬是进补的好时机，可以选择食用一些具有滋补作用的食物，如山药、枸杞、核桃等。

立冬作为中国传统节气之一，不仅反映了自然界的变化，也蕴含着丰富的文化内涵和生活智慧。

「点击下面查看原网页 领取您的八字精批报告☟☟☟☟☟☟」