清明节,又称踏青节、行清节,是中国的传统节日之一,通常在每年的阳历4月4日至6日之间,具体日期根据农历来确定。清明节有着丰富的传统风俗和由来,以下是一些主要的传统节日风俗:

1. **扫墓**:这是清明节最重要的习俗之一。人们会在这一天前往祖先的墓地,清理墓地,祭拜祖先,表达对逝去亲人的怀念之情。
2. **踏青**:清明节正值春暖花开之际,人们会外出踏青,欣赏春天的美景,感受大自然的生机。
3. **放风筝**:放风筝是清明时节的传统活动,寓意着让逝去的亲人飞向天堂,也是祈求平安的一种方式。
4. **插柳**:在清明节,人们会在门前插柳枝,以驱邪避灾,同时也有祈求健康长寿的寓意。
5. **吃青团**:青团是清明节的传统食品,是用糯米和艾草等植物制成的,象征着春天的到来和生命的复苏。
6. **植树**:清明时节,万物复苏,植树活动也成为了一种传统习俗,寓意着生命力的旺盛和希望。
7. **插茱萸**:古人认为茱萸可以避邪,所以在清明节时,人们会将茱萸插在门上或佩戴在身上。
8. **祭奠烈士**:除了祭拜祖先,清明节也是纪念革命先烈的日子,人们会前往烈士陵园进行祭扫。
关于清明节的由来,有以下几种说法:
1. **寒食节说**:相传春秋时期,晋文公重耳为了纪念介子推(割股啖君的忠臣),定寒食节,禁火寒食,后来演变为清明节。
2. **介子推说**:介子推是春秋时期晋国的一位忠臣,他因为忠诚于国家,割股啖君,最终被烧死。晋文公为了纪念他,将寒食节改为清明节。
3. **寒食节与清明节合流说**:寒食节与清明节原本是两个不同的节日,随着时间的推移,两个节日逐渐合流,形成了现在的清明节。
总之,清明节是一个纪念祖先、缅怀先烈、感受春天生机的传统节日。
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