清明节日风俗的来历和传说是什么

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清明，是二十四节气之一，也是中国传统节日之一，一般在每年的4月4日至6日之间。清明节的来历和传说丰富多彩，以下是其中一些著名的传说和风俗：

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### 来历

1. **农业生产节气**：清明最早起源于农业生产节气，此时正值春耕春种的时候，农民们在这一天会祭祖扫墓，表达对祖先的敬意，同时祈求一年的风调雨顺、五谷丰登。

2. **寒食节演变而来**：据史书记载，清明源于春秋时期晋文公重耳与介子推的传说。介子推曾割股肉救重耳，重耳逃亡归来后，介子推却不求回报，隐居山林。重耳为报答恩情，放火烧山，却不幸将介子推烧死。为了纪念介子推的忠诚，晋文公下令在每年的这一天停止用火，只吃冷食，即“寒食节”。后来，寒食节与清明节合二为一。

### 传说

1. **介子推传说**：这是最著名的清明节传说。介子推忠心救主，不求回报，最终被焚死。晋文公为纪念他，将这一天定为寒食节，后来演变为清明节。

2. **黄帝陵传说**：相传黄帝在位时，清明时节亲自祭祀黄帝陵，以示对祖先的敬仰。

### 清明节风俗

1. **扫墓**：这是清明节最重要的习俗之一，人们会前往祖先墓地，打扫墓地，献上鲜花、食物和纸钱等祭品。

2. **踏青**：清明时节春意盎然，人们会到户外踏青，赏花游玩，感受春天的气息。

3. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统活动，寓意着放走疾病，迎接健康。

4. **吃青团**：青团是清明时节的应节食品，以糯米、糖、芝麻等食材为馅，外皮用艾草汁染绿，象征着春天的绿色。

5. **植树**：清明时节植树也是传统的活动，象征着生命力和希望。

清明节承载着中华民族深厚的传统文化，是人们纪念祖先、感受春天、祈求幸福的重要时刻。

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