行善好不好

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自古以来，行善被视为中华民族的传统美德，而现代社会也在倡导善行。那么，行善究竟好不好呢？

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首先，行善能够提升个人的道德品质。当我们帮助他人时，内心会感到满足和愉悦，这种喜悦能够传递给周围的人，形成良好的社会风气。其次，行善有助于促进人际关系的和谐。在日常生活中，我们难免会遇到困难，当他人伸出援手时，我们也会感激不尽，从而增进彼此间的友谊。再者，行善对个人身心有益。科学研究证实，善行能够释放人体内的内啡肽，有助于缓解压力，提升身心健康。

当然，行善并非一蹴而就，它需要我们从小事做起，持之以恒。比如，我们可以参加志愿服务活动，为弱势群体提供帮助；或者在日常生活中，关心身边的人，给予他们温暖。总之，行善是利人利己的好事，我们应该积极投身其中，共同营造一个美好的社会环境。

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