在中国传统文化中,五行理论将万物分为五个类别:金、木、水、火、土。蔬菜和水果同样可以根据这一理论分类。以下是一份常见的蔬菜和水果的五行属性一览表:

### 蔬菜五行属性
| 类别 | 五行属性 |
|-------------|----------|
| 绿叶蔬菜 | 木 |
| 根茎类蔬菜 | 土 |
| 花菜类蔬菜 | 火 |
| 菌类蔬菜 | 土 |
| 水果类蔬菜 | 水 |
| 豆类蔬菜 | 土 |
| 坚果类蔬菜 | 木 |
### 水果五行属性
| 水果类别 | 五行属性 |
|--------------|----------|
| 柑橘类水果 | 木 |
| 草莓、葡萄 | 火 |
| 芒果、菠萝 | 土 |
| 水果类蔬菜 | 水 |
| 核桃、杏仁 | 木 |
| 香蕉、荔枝 | 火 |
| 柿子、西瓜 | 水 |
需要注意的是,这个分类是基于传统理论,实际应用中可能因个体差异和地区气候等因素而有所不同。五行属性只是帮助我们了解和运用传统中医养生理论的一种方式。
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