清明节简单的来历和传说

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清明节，又称为踏青节、扫墓节，是中国传统节日中非常重要的一个节日，一般在每年的公历4月4日或5日，这一天前后是春分之后的第15天。清明节的来历和传说与以下几个方面有关：

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**来历：**

1. **节气标志：** 清明是二十四节气之一，标志着春季的中期。在这一天，气温逐渐回升，天气晴朗，草木开始复苏，大地一片生机盎然。

2. **寒食节的演变：** 清明节源自古老的寒食节。寒食节起源于纪念晋国大夫介子推，据说他曾经为保护重耳，自己躲于绵山（今山西介休），最终因抱木而烧死。为了纪念介子推的忠诚，人们在这一天禁烟火，只吃冷食。随着时间的推移，寒食节与清明逐渐合并，演变成了现在的清明节。

**传说：**

1. **介子推传说：** 这是清明节最为著名的传说。介子推在晋文公流亡期间，曾割股啖肉相赠。后来，介子推为了保护重耳，宁愿自己烧死在绵山上也不愿背叛。晋文公感念其忠诚，下令在每年清明节时禁止点火，纪念介子推。

2. **寒食的传说：** 在介子推之前，有一个叫做介山的地方，当地风俗以清明节前后为寒食日。据说，当地百姓为了纪念一名因保护百姓而被杀害的英雄，也形成了寒食的习惯。

3. **其他传说：** 除了介子推传说，清明节还与其他一些传说有关，比如关于清明节起源的“清明公主”传说等。

在清明节这一天，中国许多地方都有扫墓祭祖、踏青游玩的传统习俗。人们会前往墓地为逝去的亲人扫墓，摆放鲜花、食物，烧纸钱以示哀思，同时也表达对先人的怀念之情。同时，清明节还是享受春天大好时光、踏青出游的好时节。

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