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如何做冬至团子 冬至团子的做法

  • 2025-07-14 10:30:18

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冬至团子是江南地区的传统美食,尤其是在浙江、江苏、上海等地区广受欢迎。下面是一个基本的冬至团子做法:

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### 材料:

- 中筋面粉 500克

- 糖 80克(或根据口味调整)

- 水 250克

- 汤圆馅料(如红豆沙、芝麻、核桃、枣泥等)适量

- 碱水少许(大约15毫升)

### 制作步骤:

1. **和面**:将中筋面粉放入一个大碗中,加入水和碱水,搅拌至面粉成团状,再加入糖揉成光滑的面团,然后盖上湿布,饧半小时。

2. **准备馅料**:汤圆馅料可以是红豆沙、芝麻馅、核桃馅等,根据个人喜好选择。准备好馅料备用。

3. **揉面**:将饧好的面团取出,揉搓至表面光滑,然后分成大小均等的剂子。

4. **包馅**:将每一个面剂子用手掌压扁,放入适量的馅料,然后捏紧收口,形成圆球状。

5. **蒸制**:准备一个蒸锅,锅底可以垫上湿纱布或者油纸。将包好的冬至团子摆入蒸锅,注意之间留一些空间,防止粘连。

6. **蒸煮**:大火将水烧开,转中小火蒸15分钟左右,用牙签或者筷子轻轻扎一下汤圆,如无黏液则代表熟了。

7. **出锅**:关火后,待汤圆稍微冷却,取出即可食用。

### 小贴士:

- 蒸冬至团子的时候火候不宜过大,否则容易外面熟,里面夹生。

- 根据个人喜好,可以适量添加一些果脯、果粒等材料作为馅料。

做好后的冬至团子香糯软糯,是寒冷冬天的温暖甜品。享受美味的冬至团子,别忘了传递传统佳节的氛围和幸福哦!

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