立冬,是中国二十四节气中的第十九个节气,也是秋季的最后一天,标志着冬季的开始。以下是立冬的来历、风俗和传说故事:

### 来历
立冬节气的由来与天文历法有关。古代的农历(阴历)根据月亮的盈亏来定,而节气则是根据地球绕太阳公转的位置来定。立冬这天,太阳运行到黄经225度,此时地球上的平均气温通常开始下降,天气逐渐变冷。
### 风俗
立冬风俗多样,不同地区有不同的习俗:
1. **北方习俗**:
- **吃饺子**:在北方,有立冬吃饺子的习俗,寓意着“包住寒气”,抵御严寒。
- **腌白菜**:立冬前后,家家户户开始腌制白菜,以备冬季食用。
2. **南方习俗**:
- **吃汤圆**:在南方,立冬这天吃汤圆,寓意团圆、圆满。
- **吃狗肉**:部分地区有立冬吃狗肉的习俗,认为狗肉性温热,能驱寒。
3. **其他习俗**:
- **祭祀祖先**:许多地方会在立冬这天举行祭祀活动,纪念祖先。
- **立冬进补**:人们会在这个时节选择一些高热量、易消化的食物进补,以备寒冷的冬季。
### 传说故事
关于立冬,民间有许多传说故事,以下是其中一些:
1. **黄帝立冬传说**:相传黄帝为了使百姓度过寒冷的冬季,便创立了立冬这个节气,指导人们进行农业生产和生活准备。
2. **立冬养生传说**:有说立冬这天,万物凋零,人也要注意调养身体,保养阳气,所以人们在这一天要顺应自然规律,注重养生。
立冬不仅是一个节气,更是我国民间重要的节日之一,承载着丰富的文化内涵和民俗传统。
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