立冬有啥说法吗 立冬有些什么讲究啊

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立冬是二十四节气之一，标志着秋季的结束和冬季的开始，通常在每年的11月7日至8日之间。在中国传统文化中，立冬有着丰富的民俗和讲究：

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1. **吃饺子**：北方人习惯在立冬这天吃饺子，因为饺子形状像耳朵，有“立冬不冻耳朵”的说法。此外，饺子寓意着团圆和财富。

2. **吃鸡鸭鱼肉**：在一些地方，立冬这天会吃鸡鸭鱼肉，以增加营养、补充能量，迎接冬季的到来。

3. **立冬进补**：立冬后，天气逐渐变冷，人们认为这是进补的好时机。传统上有“补冬”的说法，多吃一些高热量、高蛋白的食物。

4. **穿暖**：立冬后天气转凉，人们开始注重保暖，增添衣物，以防感冒和其他疾病。

5. **晒棉被**：在立冬前后，很多人会晒棉被，以去除棉被中的湿气，保持干燥、保暖。

6. **立冬打井**：立冬这天打井，水会特别清甜，因此有些人会在这一天打井。

7. **立冬祭祖**：在一些地区，立冬也是祭祖的日子，人们会回到家乡，向祖先献上鲜花、食物等。

8. **防寒保暖**：立冬后，气温逐渐下降，人们要注意保暖，预防感冒和其他呼吸道疾病。

立冬的这些习俗和讲究，体现了中国人尊重自然、顺应自然的智慧，同时也富含了深厚的文化内涵。

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