夏至吃什么风俗食物浙江 夏至吃什么风俗食物上海

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在中国，夏至是二十四节气之一，各地都有一些与夏至相关的风俗食物。以下是浙江和上海地区的夏至风俗食物：

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### 浙江夏至风俗食物

1. **绿豆糕**：在浙江，夏至吃绿豆糕是一种传统的习俗。绿豆性凉，有清热解毒的作用，适合夏天食用。

2. **扁食**：在宁波等地，夏至有吃扁食（类似于饺子）的习俗，认为这样可以避邪。

3. **夏至面**：在浙江部分地区，人们会在夏至这天吃面，有“夏至面，身体好”的说法。

### 上海夏至风俗食物

1. **粽子**：虽然粽子是端午节的特色食物，但在上海，也有夏至吃粽子的习俗。尤其是选择咸味的肉粽子，搭配着清热的茶，既能补充体力，又能消暑。

2. **茶叶蛋**：夏至这天，上海人也会吃一些茶叶蛋，认为可以清热解暑。

3. **绿豆汤**：绿豆汤是夏季非常受欢迎的饮品，上海人也会在夏至这天喝一些。

这些食物不仅具有地方特色，而且大多具有清热解暑、养生的作用，非常适合在炎热的夏季食用。

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