如何战胜业力 如何突破业障

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在佛教中，“业力”指的是个人过去的言行所积累的因果报应，而“业障”则是指因为业力所导致的障碍，阻碍一个人修行和达到解脱。以下是一些在佛教中提出的克服业力和突破业障的方法：

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1. **认识因果律**：首先要认识到因果律的重要性，明白自己的每一个行为都会产生后果，并影响自己的未来。

2. **忏悔**：通过反省自己的过错，向被自己伤害的人道歉，真诚地忏悔，可以减轻业力的负担。

3. **持戒**：遵守佛教戒律，比如五戒（不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒），可以帮助减少新的业力产生。

4. **修行**：通过修行六度（布施、持戒、忍辱、精进、禅定、智慧），可以净化心灵，减少业障。

5. **冥想和观照**：通过冥想和内观，观照自己的内心，了解自己的烦恼和贪嗔痴，可以帮助消除障碍。

6. **听闻佛法**：经常听讲佛法和阅读佛教经典，可以增长智慧，理解生命的真谛，从而减少业障。

7. **修习慈悲心**：培养对他人无条件的爱心和同情心，可以帮助消除自私和恶意，减少业障。

8. **行善积德**：积极参与慈善和公益活动，帮助他人，不仅可以减轻自己的业力，还能积累善缘。

9. **皈依三宝**：皈依佛、法、僧三宝，可以得到三宝的加持，帮助自己战胜业力。

10. **求助于僧团**：在困难时，可以求助于出家僧侣，通过受戒、念经、打坐等方式，在僧团的帮助下，减轻业障。

需要注意的是，业力和业障并非一蹴而就的问题，需要长时间的努力和修行。同时，每个人的情况不同，克服业力和业障的方法也会有所不同。因此，最重要的是根据自己的实际情况，找到适合自己的修行方法。

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