重阳节,又称为“登高节”,是中国传统节日之一,每年农历九月九日庆祝。重阳节的风俗活动形式多样,主要包括以下几种:

1. **登高**:登高是重阳节最传统的活动,人们认为登高可以避邪,增强体质。尤其是重阳节当天,人们会到郊外的高处去散步、爬山。
2. **赏菊**:重阳节正值菊花盛开之时,赏菊、品菊、插菊等成为习俗。菊花象征着长寿和吉祥,人们会在家中或园林中欣赏菊花的美丽。
3. **饮菊花酒**:菊花酒是将菊花与酒混合制成的,被认为有明目、祛风、降火的功效。重阳节当天,人们会饮用菊花酒。
4. **吃重阳糕**:重阳糕是一种重阳节特有的糕点,通常由糯米粉制成,表面会撒有桂花等香气物质,寓意长寿和吉祥。
5. **佩茱萸**:茱萸是一种香草,被认为有驱邪避灾的作用。重阳节时,人们会将茱萸佩戴在身上或插在头上。
6. **放风筝**:在一些地区,重阳节也会放风筝,以祈求好运和健康。
7. **秋游**:重阳节正值秋高气爽之际,人们会利用这个机会进行秋游,享受大自然的美丽风光。
这些活动形式既体现了中国传统文化的特色,也丰富了人们的精神文化生活。
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