清明节的来历和民俗有哪些

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清明节，又称踏青节、行清节，是中国的传统节日之一，也是二十四节气之一，每年公历4月4日至6日之间变动，具体日期依据太阳到达黄经15°时为准。清明节大约始于周代，距今已有2500多年的历史。以下是清明节的一些来历和民俗：

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### 来历：

1. **纪念祖先**：清明节是中国最重要的祭祀节日之一，主要用来祭奠祖先、缅怀先烈。

2. **农事节气**：清明节标志着春季的到来，是春季的一个重要农事节气，农民开始忙碌春耕。

3. **历史演变**：清明节的起源与寒食节有关，寒食节原本是禁火冷食的节日，后来逐渐演变为清明节。

### 民俗：

1. **扫墓**：清明节期间，人们会回到祖先的坟墓前，进行清扫、献花、祭拜等仪式，以示对祖先的敬意。

2. **踏青**：清明时节，万物复苏，人们会走出家门，去郊外踏青、赏花，感受春天的气息。

3. **放风筝**：放风筝是清明时节的传统习俗之一，象征着人们希望疾病和厄运随风而去。

4. **吃寒食**：清明节期间，有些地方有吃寒食的习俗，寒食是一种冷食，以纪念寒食节。

5. **青团**：青团是一种用糯米和艾草或青菜汁制成的食品，是清明节的特色食品之一。

6. **植树**：清明节前后，人们也会种植树木，以纪念先烈或祈求好运。

7. **插柳**：在一些地区，人们会在清明节期间插柳枝在家门口，寓意着祈求平安和健康。

清明节不仅是缅怀先烈、祭奠祖先的重要节日，也是感受春天、享受自然之美的好时节。

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