重阳节登山的由来和传说丰富多彩,以下是一些关于这一习俗的由来和传说:

### 由来
1. **道教文化背景**:重阳节起源于道教,古人认为九为阳数之极,而重阳节在每年的农历九月九日,是两个阳数相重的日子,因此得名。道教认为这一天阳气旺盛,是适合登高远望、强身健体的好时机。
2. **避邪驱疫**:古代民间认为,重阳节这天登高可以驱除邪气、避难消灾,因此有重阳节登高的习俗。
3. **赏菊饮酒**:重阳节是赏菊饮酒的好时节,登高可以欣赏秋色,饮酒作乐,放松身心。
### 传说
1. **插茱萸**:相传古代有位名叫重阳的道士,因得道成仙而闻名。人们为了纪念他,便在九月九日这一天登山插茱萸,祈求健康长寿。
2. **避五毒**:在重阳节这一天,传说中有五毒(蛇、蜈蚣、蝎子、壁虎、蟾蜍)会出来害人。人们认为登高可以远离这些毒物,因此纷纷登山以求平安。
3. **九九登高**:有传说称,每逢九月九日,天上的神仙会下降人间,登高可以接近神仙,求得福佑。
总之,重阳节登高是一种结合了道教文化、避邪驱疫和赏心悦目等多种因素的习俗,既体现了人们对美好生活的向往,也寄托了对健康和幸福的祝愿。
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