1. "夫体者,载知识之舟也,运动者,扬帆之橹也。" —— 清·梁启超

2. "流水不腐,户枢不蠹,动也。" —— 《吕氏春秋·尽数》
3. "一日不读书,百事荒芜;一日不运动,百病丛生。" —— 明·张载
4. "养生之道,莫先于动,动之则寿,静之则衰。" —— 宋·苏轼
5. "行百里者半九十,健行者常健,久坐者易衰。" —— 《黄帝内经》
6. "劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。" —— 《孟子·告子下》
7. "动以养德,静以养性,此养生之要道也。" —— 明·王守仁
8. "身体不勤,则思虑易乱;思虑易乱,则精神不能专一。" —— 宋·朱熹
9. "身体发肤,受之父母,不敢毁伤,孝之始也。" —— 《孝经》
10. "养生之术,莫若导引,导引之术,莫若行气。" —— 《黄帝内经》
「点击下面查看原网页 领取您的八字精批报告☟☟☟☟☟☟」
本站内容仅供娱乐,请勿盲目迷信,侵权及不良内容联系邮箱:seoserver@126.com,一经核实,本站将立刻删除。