在传统的中国命理学中,海中金命属于八字命理中的十二长生之一,与五行中的金相联系。根据这种理论,海中金命的人五行中金旺,通常不适合的颜色是会压制金元素的色彩,也就是金的颜色。

对于海中金命的人来说,不适合的颜色一般包括以下几种:
1. 白色:白色代表金,与海中金命的人的五行相冲,可能会抑制其金元素,导致运势不佳。
2. 金色:金色同样代表金,过多的金色可能会造成金旺过盛,不利于平衡。
3. 黄色:黄色也属于五行中的金,可能会加重金元素的影响。
至于五行缺什么,海中金命的人五行中金旺,通常缺的是其他五行中的元素以平衡五行。根据五行相生相克的理论,海中金命的人可能缺以下五行中的元素:
1. 水:水能生金,如果缺水,可能需要借助水的力量来调和金旺的情况。
2. 木:木能克金,适当的木元素可以帮助缓解金的过旺。
因此,海中金命的人在日常生活和选择服饰、家居装饰时,可以适当考虑加入一些与水或木元素相关的色彩,如蓝色、绿色等,以帮助达到五行的平衡。需要注意的是,这些只是传统命理学的理论,实际生活中的选择还应结合个人喜好、实际情况和个人运势等因素综合考虑。
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