二十四节气之立秋介绍 24节气立秋的由来

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立秋，是二十四节气中的第13个节气，也是秋季的第一个节气，时间在每年的公历8月7日或8日。立秋标志着夏天的结束和秋天的开始。

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### 立秋的由来

立秋的命名源于古代对自然现象的观察和对季节转换的记录。以下是立秋名称的由来：

1. **天文意义**：立秋时，太阳到达黄经135度，这一天昼夜长短基本相等。此后，白天渐短，夜晚渐长，象征着夏天的高温酷热逐渐消退。

2. **气候意义**：立秋后，我国大部分地区开始进入秋季，气温逐渐下降，昼夜温差变大，但还不至于寒冷。此时，农作物开始成熟，秋收的季节即将到来。

3. **民间传说**：在民间传说中，立秋这天，如果天气晴朗，预示着秋季的丰收和吉祥；如果天气阴沉，则预示着秋季的干旱和不幸。

### 立秋习俗

立秋这天，各地有许多传统的习俗，如：

- **贴秋膘**：因为立秋后天气渐凉，人们认为贴秋膘（吃肉）可以帮助身体储存能量，抵御秋天的寒冷。

- **吃西瓜**：在立秋前，人们会吃西瓜来消暑，立秋后则吃秋瓜，如黄瓜、冬瓜等。

- **立秋果**：立秋时节，一些地区有吃立秋果的习俗，如苹果、葡萄等。

立秋是秋季的开始，也是一年中收获的季节。在这个时节，人们期待着丰收和吉祥，同时也要注意天气变化，做好秋季保健。

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