重阳节几点登高几点下山 重阳节上午登山还是下午

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重阳节，也就是九九重阳节，是中国的传统节日，通常在每年的农历九月九日。在这一天，人们有登高赏菊的习俗。

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至于具体什么时候登高、什么时候下山，并没有固定的规定，这主要取决于个人的安排和当天的实际情况，比如天气、体力和健康状况等。

通常来说，登高活动可以选择在上午或者下午进行：

- **上午登山**：选择上午登高，可以在人少的时候享受清新的空气和美丽的景色，避开人流高峰。

- **下午登山**：选择下午登高，可以避开炎热，且可以观赏到日落的美景。

不过，无论选择哪个时间段，都应该注意以下几点：

1. 早晨登高：注意保暖，因为早晨气温可能较低。

2. 下午登高：注意防晒，因为下午阳光可能比较强烈。

总之，可以根据个人情况和喜好来选择登高的时间和下山的时间。

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