在中国传统文化中,腊月三十,也就是农历新年的前一天,被称为“除夕”。这一天通常有很多传统习俗,比如团圆饭、守岁、放鞭炮等。

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1. **拜年**:在腊月三十这天,人们通常会在晚上举行家庭团聚,然后进行“辞岁”活动,也就是向长辈拜年。这个活动通常在除夕夜进行,因此可以说腊月三十是可以拜年的。
2. **上香**:上香是表达对神明或祖先敬意的一种方式。在腊月三十,人们会到寺庙或在家中神位前上香,祈求新的一年平安、健康、幸福。因此,这一天上香也是可以的。
不过,具体习俗可能因地区和家庭而有所不同。在遵循传统的同时,也可以根据个人情况适当调整。
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