19点多是什么时辰属什么

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在我国传统的十二时辰制中，19点至21点属于戌时。戌时，古称“黄昏”，此时太阳已经落下，天色渐暗，人们开始结束一天的工作，进入休息时间。

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戌时对应的生肖为狗。古人认为狗忠诚、勇敢、机警，象征着忠诚与守护。在这个时间段，人们应该保持安静，避免大声喧哗，以免惊扰到戌时守护的四时神——戌神。此外，戌时也是夜间生物活动最为频繁的时候，此时，人们应尽量避免外出，以免受到惊吓。

戌时养生也很重要。古人认为，戌时是人体阳气逐渐收敛的时候，此时应该保持良好的作息，避免熬夜。此外，适当进行一些轻松的运动，如散步、打太极等，有助于缓解一天的疲劳，促进身体健康。

总之，19点至21点的戌时，是一个需要保持安静、养生和休息的时间段。在这个时间段，我们要关注身体健康，保持良好的生活习惯，以迎接新的一天的到来。

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