清明节是中国传统的重要节日之一,通常在每年的4月4日至6日之间。在这一天,人们会祭祖扫墓,缅怀先人。在饮食方面,清明节的主食和水果主要有以下几种:

主食:
1. 青团:青团是清明节最具特色的食品之一,用糯米粉和艾草汁混合,包裹豆沙、芝麻、枣泥等馅料,口感软糯。
2. 艾粑粑:在南方地区,人们会用艾草和糯米粉制作艾粑粑,形状类似于饺子,也可以包裹各种馅料。
3. 蛋糕:部分地区有在清明节制作蛋糕的习俗,寓意着祈求祖先保佑家人平安健康。
4. 粽子:在一些地方,清明节也有吃粽子的习惯,虽然不是端午节的传统食品,但在清明节吃粽子也是一种纪念。
水果:
1. 草莓:清明节前后,草莓正值成熟季节,象征着春天的到来和生命的延续。
2. 芒果:芒果在清明节时也是上市的季节,寓意着生活甜蜜。
3. 葡萄:在一些地区,人们会在清明节吃葡萄,寓意着吉祥如意。
4. 樱桃:樱桃在清明节时也开始成熟,象征着春天的到来。
这些主食和水果都是清明节期间的传统食品,各地习俗略有不同,可以根据当地的风俗习惯选择合适的食物。
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