端午节有“五黄”的说法,指的是五种黄色的食品或物品,在民间传统中认为吃了这些“五黄”可以避邪。以下是通常被认为的“五黄”:

1. 黄鳝:在端午节期间,许多地方有吃黄鳝的习惯。
2. 蛋:特别是指蛋黄为黄色的鸡蛋,有些地方还习惯吃鸭蛋或鹅蛋。
3. 黄鱼:选择鱼脊上最黄的部位食用,有避邪的意义。
4. 黄豆:豆类中黄色的黄豆被包含在内。
5. 玉米:一些地区习惯在端午节食用黄色的玉米。
当然,不同地区可能有不同的习俗,所以具体包含的“五黄”可能会有所不同。
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