在中国传统文化中,"本命年"指的是每十二年一个人的生肖属相与当年生肖相合的一年,通常被认为是这一年人的运势会有所起伏。有些人认为在本命年可能会遇到一些挑战或者困难,但这更多是基于民间传说和迷信。

科学角度来讲,并没有证据表明本命年必然会有灾难或者特别不幸的事情发生。每个人的生活经历和遭遇都是多样化的,由多种因素共同作用的结果,比如个人选择、环境条件、努力程度等。
为了避免可能的挑战,一些人在本命年会有一些习俗,比如穿红色衣物、佩戴红绳、系红腰带等,以图好运和避邪。这些都是人们的传统习俗,并无科学依据。
因此,对于本命年是否会有灾难或者会很惨,关键还是要看个人如何应对生活中的挑战。保持积极的心态,做好自己的规划,勇于面对生活中的困难,这样就能更好地控制自己的命运。
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