芒果属于含糖高的水果吗 芒果的糖份高吗

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芒果是含糖量较高的水果之一。一般来说，芒果的糖分含量在10%到15%之间，这表明它的糖分确实较高。但是，这个数值会根据芒果的品种和成熟度有所不同。

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尽管芒果的糖分较高，它仍然是一种营养价值较高的水果，含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。适量食用是可以的，但对于血糖控制较为敏感的人来说，可能需要注意食用量。

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