本命年是从生日算吗

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本命年通常是指根据中国的农历（阴历）年龄来计算的，而不是公历（阳历）生日。具体来说，每个人在出生后的第12个农历新年，即每12年为一个本命年。比如一个人如果是在农历某年1月1日出生，那么他在第一个本命年会在农历的第13个新年那天迎来本命年。

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因此，本命年并不是从个人出生日期算起，而是从出生年份开始，每过12年计算一次。本命年在传统文化中是一个特殊的年份，被认为与人的运势密切相关，常常会以红内衣、红腰带等红色装饰物品来驱邪避凶。

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