本命年说的是什么时候

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在我国民间，有一种说法叫做“本命年”，指的是每个人出生的那一年，每过十二年，就会再次回到自己的本命年。那么，本命年说的是什么时候呢？

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本命年通常是指农历正月初一这一天。按照农历的算法，每个人的出生年份对应一个生肖，而本命年就是指这个生肖所在的年份。例如，一个人出生在鼠年，那么他的本命年就是每隔十二年，即鼠年、牛年、虎年、兔年、龙年、蛇年、马年、羊年、猴年、鸡年、狗年、猪年、鼠年……如此循环。

本命年在民间有着特殊的寓意，人们认为在这一年里，运势起伏较大，既有好运也有霉运。因此，为了趋吉避凶，人们会在本命年穿上红色衣物，如红内衣、红袜子、红腰带等，以祈求平安、健康和好运。

此外，本命年还是人们关注健康、调整生活节奏的好时机。在这一年里，人们会特别注意饮食、作息和锻炼，以期达到身心健康的目的。

总之，本命年说的是农历正月初一这一天，是每个人出生年份对应的生肖年份。在这一年里，人们会通过各种方式来祈求好运，关注健康，调整生活节奏。

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