立秋的节气介绍

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立秋，是二十四节气中的第13个节气，标志着夏去秋来，气温逐渐降低。这个时节，天空高远，云淡风轻，给人以宁静与舒适。

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立秋时节，农作物逐渐成熟，农民们开始忙碌地收割。此时，天气由热转凉，早晚温差加大，人们要注意适时添衣，以防感冒。立秋时节，我国民间有“贴秋膘”的习俗，即多吃一些高热量、高脂肪的食物，以补充夏季消耗的能量。

立秋时节，也是赏月的最佳时期。此时，月亮圆润饱满，皎洁明亮，给人以团圆、美好的寓意。此外，立秋时节，我国各地还有许多独特的习俗，如吃立秋果、放风筝等，丰富了人们的精神文化生活。

立秋时节，自然界万物开始由生长转向成熟，人们也要顺应自然规律，调整生活节奏，保持身心健康。在这个美好的时节里，让我们共同期待秋天的到来，感受大自然的魅力。

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