根据末次月经(LMP)计算预产期的方法是,从末次月经的第一天开始算起,加上280天(或40周)。所以,末次月经是3月15号的话,预产期大约是:

- 3月15号 + 280天 = 12月14号
至于排卵期,通常排卵发生在下次月经来潮前的14天左右。由于你的末次月经是3月15号,我们可以这样计算:
- 3月15号 + 1个月 = 4月15号(这是下一次月经预计开始的日子)
- 4月15号 - 14天 = 4月1号
所以,根据这个计算,你的排卵期大约是在4月1号左右。不过,排卵日期可能因人而异,受到多种因素的影响,包括荷尔蒙水平、生活方式和健康状况等。
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