立秋的风俗和由来

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立秋，是二十四节气中的第13个节气，标志着孟秋时节的正式开始。它通常在每年的8月7日或8日到来。下面是立秋的风俗和由来：

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### 由来

立秋的“立”字在古文中的意思是“开始”，因此立秋意味着秋天的开始。古人对自然现象有着深刻的观察和感悟，他们认为立秋后，阳气开始收敛，阴气逐渐增长，万物开始由盛转衰。

### 风俗

1. **贴秋膘**：立秋时节，人们认为天气转凉，应该开始增加营养，以补充夏天的消耗。因此，一些地方有立秋吃炖肉、红烧肉等富含脂肪的食物，寓意“贴秋膘”。

2. **吃西瓜**：在立秋前，吃西瓜有消暑降温的作用。而立秋后，人们则认为西瓜性寒，不宜再多吃，以免损伤脾胃。

3. **秋游**：立秋后，天气凉爽，人们喜欢出游赏景，享受秋天的美好。

4. **立秋听雷**：古时候，人们认为立秋后的第一声雷预示着天气的变化。如果立秋时听到了雷声，就意味着秋天会提前到来。

5. **立秋打谷**：在农业社会，立秋时节也是收获的季节，农民们开始收割稻谷。

6. **立秋祭祀**：在一些地区，立秋时节还有祭祀的活动，感谢大自然赐予的丰收。

立秋是中华民族传统文化中的一个重要节气，承载着丰富的文化内涵和人们对美好生活的向往。

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