南方立冬怎么过 南方立冬冷不冷

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南方立冬的气温相对北方来说较为温暖，通常不会像北方那样寒冷。立冬是二十四节气之一，标志着冬季的开始。在南方，立冬的气温一般介于10℃到20℃之间，但具体温度会因地理位置和当年的气候条件而有所不同。

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以下是南方立冬时的一些习俗和活动：

1. **保暖**：尽管南方立冬不冷，但早晚温差较大，可以适当增添衣物，如穿毛衣、外套等，以防感冒。

2. **饮食**：立冬时节，有吃饺子的习俗，象征团圆和温暖。此外，可以多吃一些温暖的食物，如羊肉汤、炖排骨等。

3. **赏菊**：立冬时节，菊花盛开，可以前往公园或花市赏菊。

4. **锻炼**：立冬后，可以适当增加户外活动，如散步、慢跑等，以增强体质。

5. **养生**：立冬后，注意调养身体，适当调整饮食和生活习惯，保持良好的作息。

总的来说，南方立冬虽然不会很冷，但仍需注意保暖和养生。

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