命硬对自己有好处吗

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在我国，流传着一种说法——“命硬”，意思是一个人身体素质强大，抵抗力强。有人认为“命硬”对自己有好处，那么这种说法究竟是否成立呢？

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首先，“命硬”意味着一个人在面对疾病和灾害时具有较强的抵抗能力。在日常生活中，我们无法完全避免生病或遭遇意外。因此，“命硬”可以在一定程度上减轻我们的痛苦和损失。

然而，“命硬”并不意味着一切顺利。有时候，过于“硬朗”的体质反而会让人生病后更加难以恢复。比如，有些人生病时体质特别强，导致病情被抑制，从而延误了治疗时机。此外，过于强硬的身体素质也可能会让人们忽视了养生保健的重要性，导致健康问题。

综上所述，虽然“命硬”在一定程度上对自己有益，但我们也不能过于迷信。关键还是要注重日常的养生保健，养成良好的生活习惯，提高自身的综合素质。只有这样，才能使自己的健康更有保障。

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