躲春避太岁是中国传统文化中的一种习俗,通常指的是在特定的时间段内,人们为了避讳不吉利的事情而采取的一些行为。在这个时期,确实有很多人会建议减少或避免使用手机等电子产品,因为它们被认为是“动”的,与“躲”春避太岁的静意相悖。

至于睡觉,这是人的基本生理需求,与躲春避太岁的习俗没有直接冲突。在躲春避太岁的时候,如果你感到困倦需要休息,完全可以正常睡觉。睡觉可以帮助身体恢复精力,保持良好的精神状态,对健康是有益的。
总之,遵守躲春避太岁的习俗可以尊重传统文化,但也要结合实际情况,合理安排日常生活。如果你觉得避免玩手机对身心有益,那么可以适当减少使用;如果你觉得需要休息,那就放心去睡觉吧。
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