童子功全集

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童子功，一词源于中国武术，意指从小习武的人所积累的功夫。童子功全集，便是收录了众多武术门派童子功的精华之作。该书以图文并茂的形式，详细介绍了各派童子功的练习方法和技巧。

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全集共分为上、中、下三篇，上篇讲述了童子功的起源、发展以及练习童子功的重要性。中篇以少林、武当、峨眉等武术门派的童子功为主，详细阐述了其动作要领和练习方法。下篇则介绍了童子功的养生之道，包括饮食、作息、情绪等方面。

童子功全集不仅适合武术爱好者学习，对于健身养生的人来说，也是一本不可多得的好书。书中所介绍的童子功动作，既能锻炼身体，又能培养气质。此外，全书语言通俗易懂，插图生动形象，便于读者理解和实践。

值得一提的是，童子功全集在传承我国传统武术文化的同时，也为现代武术爱好者提供了一个全面的学习平台。相信在阅读该书的过程中，读者不仅能学到实用的武术技巧，还能感受到中华武术的魅力。

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