午时静坐 午时打坐朝哪个方向

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午时指的是中午11点到下午1点的时间段，根据中国古代的朝向传统，午时打坐通常朝南方向。这是因为太阳在午时时分位于天空的正南位置，朝南打坐可以顺应太阳的方向，被认为是与自然界的能量相协调的一种做法。

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不过，这个建议也受到个人选择和具体情况的影响，如果你在室内打坐，那么选择一个能够让你感到舒适和专注的方向即可。在户外打坐时，考虑到光线、阴影、以及周围环境的舒适度，选择一个朝南的方向通常是较为普遍的做法。

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