过年爬山有啥讲究

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春节，我国传统佳节，人们通过各种方式庆祝。其中，爬山成为了一种流行的传统活动。过年爬山有哪些讲究呢？

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首先，爬山能强身健体，增强免疫力。古人认为，新年爬山能驱除邪气，迎接新的一年。因此，爬山时要注意穿着适宜，以免受寒。

其次，爬山要选择合适的时间。一般来说，早上和傍晚是爬山的好时机。此时，阳光柔和，空气清新，有利于身体健康。

在爬山过程中，要讲究礼仪。遇到行人，要主动避让；遇到老人和小孩，要尽量搀扶。此外，还要注意环保，不乱扔垃圾，保护自然生态环境。

爬山还要讲究心态。古人云：“登山则情满于山，观海则意溢于海。”爬山不仅能锻炼身体，还能陶冶情操，开阔视野。因此，爬山时要保持平和的心态，欣赏沿途美景，感受大自然的魅力。

总之，过年爬山有许多讲究。只要我们遵循这些传统习俗，就能度过一个健康、快乐、祥和的春节。

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