面对这种情况,首先不要慌张。在中国传统文化中,命格和命运的概念与人们的思想观念有关,但这些都是个人的信仰和选择。以下是一些建议,希望能帮到你:

1. **理性看待**:首先,要理性看待“命格被改”的说法。在现代社会,个人的命运更多是由自己的努力和选择决定的。
2. **寻求专业意见**:如果你对命格和命运有疑问,可以咨询专业的命理师或心理咨询师,了解更多的信息。
3. **积极面对**:无论命格是否被改,重要的是如何积极面对生活。通过努力学习和工作,提升自己的能力和素质,这样无论命运如何,你都有能力去应对。
4. **寻求道士帮助**:如果你仍然希望寻求道士的帮助,可以尝试以下步骤:
- **了解道士**:首先了解这位道士的背景和信誉,确保他是一个值得信赖的人。
- **尊重道士的建议**:如果道士给出了具体的建议,尽量遵循,但也要有自己的判断。
- **注意平衡**:在寻求帮助的同时,也要保持平衡,不要过度依赖他人的意见。
5. **自我提升**:无论命运如何,最重要的是提升自己。通过学习新知识、锻炼身体、培养兴趣爱好等方式,让自己变得更加全面和强大。
最后,记住,无论命运如何,重要的是如何去面对和把握自己的生活。保持积极的心态,努力追求自己的梦想和目标。
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