中元节,又称“鬼节”,是中国传统的节日之一,主要流行于南方地区。根据民间习俗,中元节晚上被认为是不适合外出的时间,因为这一天是鬼魂出没的时刻,所以通常建议人们在晚上早点回家,避免遇到不愉快的事情。

至于是否要早点睡觉,这主要取决于个人习惯。根据传统观念,晚上早点睡觉可以帮助自己减少与不祥之气的接触。但如果你的工作或个人习惯不适宜早点睡觉,也不必过分拘泥于此。
总的来说,中元节晚上的主要习俗是减少外出活动,保护自己。是否早点睡觉则是次要的,应根据个人实际情况来定。
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