阴阳运化

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阴阳，是中国古代哲学中的一种基本概念，它揭示了自然界和社会生活中万物变化发展的规律。阴阳运化，即阴阳相互作用、相互转化的过程，是自然界万物生长、变化、发展的根本动力。

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阴阳，一分为二，相互对立，又相互依存。在阴阳的相互作用下，万物得以生长、变化。阴阳的运化，表现为阴阳的消长、转化。阴阳消长，是指阴阳双方在相互斗争中，一方增长，另一方必然减少；一方减少，另一方必然增长。阴阳转化，是指在一定条件下，阴阳双方可以相互转化，如寒暑交替、昼夜更替。

阴阳运化，不仅存在于自然界，也贯穿于人类社会。在社会生活中，阴阳运化表现为矛盾的对立统一。矛盾双方相互斗争，推动事物发展。如经济繁荣与危机、政治稳定与动荡等，都是阴阳运化的体现。

阴阳运化，还体现在人的身心发展上。人的身心健康，依赖于阴阳平衡。阴阳失衡，会导致疾病。因此，养生保健，要注重阴阳平衡，调养身心。

总之，阴阳运化是自然界和社会生活中万物变化发展的根本动力。了解阴阳运化，有助于我们认识世界、把握规律，更好地适应生活，实现身心和谐。

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