本命年在中国传统文化中通常被认为是一个特殊的年份,有些人可能会经历一些运势上的挑战。然而,本命年运势是否不好并不是绝对的,这主要取决于个人的信念和看法。

根据传统,本命年通常被认为是持续一年的周期,从农历新年开始至次年农历新年结束。在这一年中,一些人可能会觉得运势不如平常,比如工作、健康或者人际关系等方面。但这种感觉可能因人而异,有些人可能没有特别的感觉。
本命年运势不好的持续时间,一般来说,是从本命年开始到结束,大约为一年。但有些人可能觉得这种运势的影响持续时间会更长,这通常与个人的经历和心理状态有关。
为了应对本命年的挑战,有些人会选择穿红色衣物、佩戴饰品,或者通过参加一些传统仪式来祈求好运和避免不幸。当然,最重要的是保持积极乐观的心态,做好日常生活中的准备,这样无论运势如何,都能以平和的心态去应对生活中的各种情况。
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