重阳节,又称为登高节,是中国传统的节日之一,农历九月九日举行。以下是重阳节的三个主要风俗:

1. 登高:重阳节当天,人们会相约登山,以祈求健康长寿。登高被认为是驱除邪气、增强体质的活动,尤其受到老年人的喜爱。
2. 菊花会:重阳节期间,赏菊、品菊、插菊等活动非常流行。菊花象征着长寿和吉祥,人们相信在重阳节赏菊可以延年益寿。
3. 吃重阳糕:重阳糕是重阳节的传统食品,以糯米粉、红枣、核桃等为主要原料,寓意着步步高升、家庭和睦。在一些地区,人们还会在重阳糕中加入栗子、花生等食材,增加口感和营养。
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