河南夏季通常非常炎热,是典型的温带季风气候。7月和8月是河南最热的两个月,气温经常在35°C以上,有时甚至超过40°C。

对于夏天避暑旅游,以下是一些河南较为凉爽或者适合避暑的地方:
1. **云台山**:位于河南省焦作市,是国家级风景名胜区,夏季平均气温约为22°C,气候凉爽宜人,山清水秀,是避暑的好去处。
2. **鸡公山**:位于河南省信阳市,被誉为“中原第一避暑地”,山上有“小南京”、“小九华”之称,夏季平均气温约24°C,非常适合避暑。
3. **红旗渠**:位于河南省林州市,以人工天河红旗渠著称,景区内空气清新,环境幽静,是夏日避暑的好地方。
4. **尧山**:位于河南省平顶山市,尧山原名大鹏山,有“中原名山”之称,夏季气温适中,适合登山避暑。
5. **伏牛山**:位于河南省西南部,以高山草甸和森林资源丰富著称,是避暑休闲的好地方。
总之,河南夏季确实比较热,但是通过选择一些适宜的避暑胜地,还是可以享受凉爽的旅游体验。
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