在中国的传统习俗中,拜灶神的最佳时间通常在农历腊月二十三日,也就是传统的“小年”。这一天被认为灶神会离开人间返回天庭,所以在这一天祭祀灶神,有“送灶”或“辞灶”的习俗。

而灶神返回天庭的时间,据传统说法,一般在腊月二十三夜。因此,为了表达对灶神的敬意和感激,家庭会准备丰盛的食物来祭祀灶神,希望他在新的一年里能够保佑家人健康、平安。
需要注意的是,虽然腊月二十三这一天是较为普遍的祭祀灶神的时间,但各地习俗可能有所不同,具体日期可能会有所调整。如果当地有特定的习俗,应遵循当地的习俗来安排祭祀活动。
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