腊八粥的八样食材 腊八粥的18种食材 都是什么

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腊八粥是中国传统节日腊八节（农历十二月初八）的传统食品，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。以下是腊八粥的八样食材和十八种食材的列表：

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**腊八粥的八样食材：**

1. 红豆

2. 莲子

3. 花生

4. 糯米

5. 红枣

6. 汤圆

7. 葡萄干

8. 红糖或白糖

**腊八粥的十八种食材：**

1. 红豆

2. 莲子

3. 花生

4. 糯米

5. 红枣

6. 汤圆

7. 葡萄干

8. 红糖或白糖

9. 核桃仁

10. 杏仁

11. 桂圆（龙眼）

12. 莲藕

13. 莲子心

14. 薏仁

15. 红糖

16. 红豆沙

17. 枸杞

18. 葡萄干

不同的地区和家庭可能会有自己的腊八粥食材配方，上述食材仅供参考。在制作腊八粥时，可以根据个人口味和当地习俗来选择合适的食材。

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