咨询师询问技巧(咨询大师的忠告)

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在心理咨询的领域，咨询师与来访者之间的沟通至关重要。一个优秀的咨询师，不仅需要具备深厚的专业知识，更需要掌握高超的询问技巧。以下是一些咨询大师的忠告，旨在帮助咨询师提升询问能力，更好地服务于来访者。

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一、倾听是基础

在咨询过程中，倾听是咨询师最基本的技能。咨询大师们强调，倾听不仅仅是听来访者说什么，更重要的是理解他们的感受和需求。以下是一些建议：

1. 全神贯注：在咨询过程中，咨询师应保持专注，避免分心，确保来访者感受到自己的重要性。

2. 非言语沟通：通过肢体语言、面部表情等非言语方式，表达对来访者的关注和尊重。

3. 反馈：适时地给予来访者反馈，如点头、微笑、眼神交流等，让他们感受到自己的话语被重视。

二、开放式提问

开放式提问是咨询师引导来访者深入探讨问题的重要手段。以下是一些建议：

1. 避免封闭式问题：如“是不是？”、“是不是这样？”等问题，这类问题往往只能得到简单的“是”或“否”的回答。

2. 使用“怎样”、“为什么”、“如何”等词汇：这类问题有助于引导来访者深入思考，挖掘问题的根源。

3. 逐步深入：在询问过程中，根据来访者的回答，逐步深入挖掘问题，帮助他们找到解决问题的方法。

三、同理心

同理心是咨询师与来访者建立信任关系的关键。以下是一些建议：

1. 理解来访者的感受：站在来访者的角度思考问题，感受他们的喜怒哀乐。

2. 避免评判：在咨询过程中，不要对来访者的言行进行评判，以免影响他们的信任感。

3. 表达关心：适时地表达对来访者的关心，让他们感受到温暖和支持。

四、引导和澄清

在咨询过程中，咨询师需要引导来访者梳理思路，澄清问题。以下是一些建议：

1. 引导：通过提问、总结等方式，引导来访者梳理自己的思路，帮助他们明确问题所在。

2. 澄清：在来访者表达模糊或矛盾的观点时，及时进行澄清，确保双方对问题有共同的理解。

3. 鼓励：鼓励来访者表达自己的观点，即使这些观点与咨询师的观点不同，也要给予尊重。

总之，咨询师询问技巧的提升需要不断的学习和实践。通过遵循以上建议，相信每位咨询师都能在心理咨询的道路上越走越远，为来访者带来更多的帮助。

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