重阳节主要风俗是什么和登高的风俗 重阳节登高的来历

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重阳节是中国传统节日之一，每年的农历九月九日庆祝。这一天的风俗习惯主要包括：

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1. 登高：这是重阳节最著名的风俗之一。登高的习俗源于古代对山岳崇拜，认为登高可以避邪和长寿。人们一般会去登高远眺，呼吸新鲜空气，增强体魄。同时，登高时还会欣赏秋景，感受自然的壮美。

2. 晒秋：这是指把衣物、粮食等拿到室外阳光下晒干的习俗，主要是为了晾晒衣物和收藏谷物，防止潮湿和霉变。

3. 赏菊：重阳节时正值菊花盛开的季节，因此赏菊也成了这个节日的风俗之一。人们会在花园、公园等地方观赏菊花，有的地方还会举办菊花展览。

4. 吃重阳糕：重阳糕是重阳节的传统食品，通常是用米粉或者面粉做成的糕点，形状多样，寓意吉祥如意。

5. 敬老：重阳节也被称为老人节，人们会在这一天关心长辈，表达对老人的尊敬和爱护。

关于登高风俗的来历，有以下几个传说：

1. 咒五岳：传说重阳节这天是五岳大帝的生日，人们登高是为了祭祀五岳，希望五岳大帝保佑家庭平安、身体健康。

2. 避五鬼：古代传说重阳节是五鬼作乱的日子，人们登高可以避开五鬼，因此登高也就成为了一种避邪的方法。

3. 避邪求寿：人们认为登高可以驱除邪气，祈求长寿，因此登高也就成为了一种祈福的习俗。

以上是重阳节的主要风俗和登高风俗的来历，这些习俗反映了中华民族的传统美德和文化传承。

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