重阳节,又称“重九节”,是中国的传统节日之一,每年的农历九月九日庆祝。以下是其由来和风俗的简介:

### 来由
重阳节的由来有多个说法,其中流传较广的有以下两种:
1. **九九重阳,登高避邪**:古时候,人们认为九月九日是阴阳交泰之时,容易邪气侵身。登高可以避邪,因此有登高的习俗。
2. **祭祖敬老**:在古代,重阳节也是一个祭祖的节日。人们相信在这一天祭拜祖先,可以祈求祖先保佑家族平安、繁荣。
### 风俗
重阳节的风俗丰富多样,以下是一些主要的风俗活动:
1. **登高**:这是重阳节最重要的活动之一。人们认为登高可以避邪、健康长寿。一些地方还会举行登山比赛。
2. **赏菊**:菊花是重阳节的象征,许多地方会有菊花展览和菊花酒。
3. **饮菊花酒**:菊花酒被认为具有养生保健的作用。在这一天,人们会饮用菊花酒,祈求健康长寿。
4. **吃重阳糕**:重阳糕是一种以米粉、红枣等原料制成的糕点,寓意着家庭团圆和幸福。
5. **祭祖**:在重阳节这一天,许多人会回到家乡,祭拜祖先,表达对先人的敬意。
6. **佩插茱萸**:茱萸是一种植物,被认为有驱邪避疫的功效。在重阳节,人们会佩带或插上茱萸。
这些风俗活动体现了中华民族的传统文化和价值观,是中华民族悠久历史的见证。
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