冬至什么时候

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冬至，这个古老的节气，每年如约而至，为我们带来寒冷的冬日。根据农历，冬至通常在每年的11月22日或23日。这一天，太阳直射南回归线，北半球的白昼最短，黑夜最长，标志着冬季的正式开始。

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在我国，冬至有着悠久的历史和丰富的文化内涵。古人认为，冬至是阴阳交替的重要时刻，也是养生保健的关键节点。民间有“冬至大如年”的说法，这一天，家家户户都会举行庆祝活动，如包饺子、吃汤圆等，寓意团圆和祈福。

随着科技的发展，人们的生活节奏加快，对节气的关注似乎有所减弱。然而，冬至这一传统节气的文化意义和养生价值依然值得我们传承和弘扬。在这个寒冷的日子里，让我们放慢脚步，感受大自然的韵律，品味生活的美好。

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