打坐属于什么法门类 打坐是什么法门

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打坐是佛教修行的一种重要法门，主要属于禅宗法门。在佛教中，打坐（又称静坐、坐禅）是一种通过冥想、静心来修行身心的方法。禅宗强调直接领悟心性，而打坐是禅宗修行中的一个重要环节，有助于培养专注力、觉察力，进而领悟佛法真谛。

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除此之外，打坐也见于其他佛教流派，如净土宗、密宗等，但在不同宗派中，打坐的具体方法和目的可能有所不同。在道教的修行中，打坐也是一种常见的修炼方法，用于修炼身心，追求长生不老。在武术中，打坐也常被作为一种增强内功、调节气息的方法。

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