三时系念仪范 三时系念流程

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《三时系念仪范》是一种佛教修行方式，主要用于念佛、诵经、拜忏等，以祈求往生西方极乐世界。以下是一个简化的三时系念流程：

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### 准备阶段

1. **选择场地**：选择安静、清净的地方，最好有佛像或佛龛。

2. **摆设供品**：在佛像前摆放香炉、花瓶、烛台等供品。

3. **整理仪容**：穿着整洁、庄重的衣服，洗净双手。

### 正式流程

#### 早晨三时系念（早晨3-5点）

1. **发心**：在佛像前跪下，静心默念：“我今发愿，求生西方极乐世界。”

2. **唱诵《往生咒》**：念诵《往生咒》或《心经》等经文。

3. **念佛号**：念诵“南无阿弥陀佛”。

4. **诵经**：诵《药师琉璃光如来本愿功德经》或《阿弥陀经》等。

5. **拜佛**：在佛像前拜三拜。

6. **回向**：发愿将功德回向给众生。

#### 中午三时系念（中午11-1点）

1. **发心**：与早晨相同。

2. **念佛号**：继续念诵“南无阿弥陀佛”。

3. **诵经**：诵《心经》或《药师琉璃光如来本愿功德经》等。

4. **拜佛**：在佛像前拜三拜。

5. **回向**：与早晨相同。

#### 夜晚三时系念（夜晚9-11点）

1. **发心**：与早晨相同。

2. **念佛号**：继续念诵“南无阿弥陀佛”。

3. **诵经**：诵《往生咒》或《阿弥陀经》等。

4. **拜佛**：在佛像前拜三拜。

5. **回向**：与早晨相同。

### 结束阶段

1. **静坐**：在佛像前静坐片刻，反思自己的修行。

2. **整理供品**：将供品收好，清理场地。

3. **回向**：再次发愿将功德回向给众生。

请注意，以上流程仅供参考，具体实施可根据个人情况和当地寺院的规定进行调整。

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